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Smoking Triggers- Hindi


  • इस पुस्तक मेंलेखक उन ट्रिगर्स पर चर्चा कर रहे हैं जो किसी व्यक्ति के स्मोकिंग का कारण बन सकता है।
  • यह किताब ट्रिगर्स के प्रकार के बारे में बताती है जिसका एक व्यक्ति दैनिक आधार(Daily Basis) पर सामना करता है।
  • इन ट्रिगर्स में इमोशनल ट्रिगर्सडेली ट्रिगर्ससोशल ट्रिगर्स आदि शामिल हैं।
  • भावनात्मक ट्रिगर में खुशीतनावचिंताअकेलापनबोरियत आदि शामिल हैं।
  • हर दिन के ट्रिगर में कॉफी पीनाफोन पर बात करनाकाम करना या पढ़ाई करना आदि शामिल हैं।
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  1. Ritika

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  2. Suthi

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