Our Medical Books will help you in adding healthier 15 years to our Lifespan!
Add 15 Years to Our Life - Can We? Of Course, We Can!
English | Hindi | Bengali | Gujarati | Kannada | Malayalam | Marathi | Oriya | Punjabi | Tamil | Telugu | Urdu | Spanish
Switch to USA Site
Close

How much sleep do we really need to stay Healthy!!! (Audio Book Telugu)

120.00

మన శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మన సుదీర్ఘ జీవితానికి మంచి నిద్ర యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి ప్రతి ఒక్కరూ బాగా తెలుసుకోవాలి. ఈ క్రింది అంశాలపై నిద్ర ప్రాజెక్టులపై ఈ పుస్తకం:

  • మనకు నిజంగా అవసరమైన నిద్ర మొత్తం
  • NREM మరియు REM నిద్ర చక్రాల దశలు
  • నిద్రలో మనకు విషయాలు జరుగుతాయి
  • నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాలు
  • నిద్రలేమి లక్షణాలు మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలు
  • మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి సిఫార్సులు
  • నిద్ర మీద వృద్ధాప్యం, ప్రయాణం, జెట్‌లాగ్ మొదలైన అంశాల ప్రభావాలు
Category: Tag: Product ID: 8178

Additional information

Book Type

Language

Reviews

  1. Nitesh

    Awesome book !!!

  2. Lakshay

    Sleep is one of the best medican in our life

  3. Adit

    Great book !!!

  4. Bhanu

    Such a great book

  5. Vimal

    NIce book

  6. Akshat

    Well composed book

  7. Kirti

    I will recommend this book to everyone

  8. Aktar

    Your books are really informative and interesting for us !!!

  9. Momin

    I love to watch your video books

  10. Sarukh

    Your books are valuable for us !!!

  11. Soniya

    I will recommended this book to my friends

  12. Minkashi

    That kinds of books are needful for us !!!

  13. Rakhi

    Your books are really helpful for us

  14. Rina

    I found this is an really healthy books

  15. Ritu

    Carry on sharing your awesome audio books

  16. Radhika

    I love to read your awesome books

  17. Viven

    మీ పుస్తకాల వాస్తవాలు అద్భుతమైనవి మరియు ప్రత్యేకమైనవి

  18. Vishwasa

    ఆడియో నాణ్యత అద్భుతమైనది మరియు చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంది

  19. Vishu

    ఈ రకమైన ఆరోగ్యకరమైన పుస్తకాలకు ధన్యవాదాలు

  20. Vishrudh

    మీ పుస్తకాలు ప్రత్యేకమైనవి మరియు అద్భుతమైనవి అని నేను కనుగొన్నాను

  21. Vygha

    మీ ఆరోగ్యకరమైన పుస్తకాలను మాతో పదును పెట్టండి

Add a review

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Corona Books
Youtube